Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
misobr misobr • 27. novembra 2025 o 14:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Red Zone Repeats in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,2 km
schedule Čas
01:03:48
landscape Nastúpané
197 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,1 km/h 57,2 km/h
Výkon 175 W 313 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 641 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

misobr misobr • Včera o 13:18
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,4 km
schedule 00:42:29
landscape 122 m
misobr misobr • Predvčerom o 9:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Hudson Hustle in New York

trending_up 45,3 km
schedule 01:25:17
landscape 560 m
misobr misobr • 13. februára 2026 o 17:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Kaze Kicker in Makuri Islands

trending_up 25,2 km
schedule 00:46:38
landscape 207 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Red Zone Repeats Red Zone Repeats open_in_new
19,30 km  -0.1 %
 34:06
34,0 km/h
34,0 km/h 178 W 141 bpm 29:57
38,7 km/h
Tower Sprint Reverse Tower Sprint Reverse open_in_new
0,29 km  -0.3 %
 00:27
38,4 km/h
38,4 km/h 184 W 139 bpm 00:17
61,0 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:43
34,7 km/h
34,7 km/h 184 W 145 bpm 00:26
57,5 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:36
31,3 km/h
31,3 km/h 166 W 147 bpm 00:19
59,3 km/h
Country Sprint Country Sprint open_in_new
0,13 km  0 %
 00:14
34,4 km/h
34,4 km/h 176 W 149 bpm 00:09
53,6 km/h
Village Sprint Village Sprint open_in_new
0,14 km  0.1 %
 00:28
18,4 km/h
18,4 km/h 161 W 146 bpm 00:09
57,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up